Pon tu cuerpo y mente a punto con un plan detox después de Navidad

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Ya hemos dicho adiós a una de las épocas más especiales del año pero a la vez llenas de excesos: la Navidad. Estas semanas de fiestas son un momento muy especial donde celebramos con la familia y los amigos casi siempre alrededor de una mesa. Esto implica comidas y cenas que se salen de nuestra rutina. Leer artículo completo












